Piriformis-syndrooma – pakaran ja takareiden tylppä kipu

Piriformis-syndroomalla tarkoitetaan tilaa, jossa pakaran alueella sijaitseva piriformislihas on kiristynyt ja se painaa iskiashermoa aiheuttaen kipua pakarassa ja jalassa. Vaiva syntyy useimmiten lihaskrampin, ylirasituksen, lihasepätasapainon tai venähdyksen seurauksena. Osalla oireet…

Jatka lukemistaPiriformis-syndrooma – pakaran ja takareiden tylppä kipu

Lonkan limapussitulehdus – paikallinen kipu lonkan sivulla

Lonkan limapussitulehdus (trochanter bursiitti) oireilee paikallisena kipuna lonkan sivulla, reisiluun uloimmassa kohdassa. Kipu pahenee yleensä rasituksessa ja kylkiasennossa maatessa. Oireet muistuttavat hieman iskiasta, mutta kipu on kuitenkin selvästi paikallisempaa ja…

Jatka lukemistaLonkan limapussitulehdus – paikallinen kipu lonkan sivulla

Jäätynyt olkapää paranee jumpalla ja hieronnalla

Olkanivel on meille kaikille erityisen tärkeä nivel, sillä teemme valtavasti asioita käsillämme. Toimivan olkapään tärkeyden huomaakin usein vasta silloin, kun siihen iskee jokin vaiva. Valitettavasti olkanivel on todella herkkä kaikenlaisille vammoille,…

Jatka lukemistaJäätynyt olkapää paranee jumpalla ja hieronnalla