Paljon puhutut triggerit – mitä ne oikeastaan ovat?
Moni on kuullut sanan ”triggerpiste” hieronnan yhteydessä. Mutta, mitä triggerit täsmällisesti ottaen ovat, ja kuinka niitä voidaan hoitaa hieronnalla? Selvittelen näiden mystisten pikku pisteiden olemusta tässä kirjoituksessa. Solmuja lihassäikeissä Yksinkertaisesti…
